Quand faire appel à l’art-thérapie

L’art-thérapie peut intervenir dans votre vie à partir du moment où vous ressentez le besoin d’un changement, d’un « mieux-être ».

Une séance d’art-thérapie se pratique individuellement ou en groupe et dure en moyenne 1 heure. La durée dépend de l’état physique d la personne.

Le matériel utilisé est proposé par l’art-thérapeute.

Donner une durée de temps à une thérapie est difficile. Cela dépend de votre parcours personnel et de votre implication. Vous êtes évidemment libre de mettre fin à votre thérapie à tout moment sans avoir de raisons à donner à votre art-thérapeute. Il faut savoir néanmoins qu’un minimum de séances est requis avant de ressentir les effets de la thérapie.